心理学家提出有效的抱怨

 作者:祁刂红     |      日期:2017-06-02 05:05:19
http://flash.awqq.net/flash/mp3/awqqplay126.swf?file=http://61.233.25.115/newrun/other/Video/single/dangxuehuaaishangmeihua.mp3&autoStart=yes&repeatPlay=yes投诉是为了发泄负面情绪和维持一种心理健康的方式最新一期的“英国心理学杂志”称,虽然抱怨是生活中不可或缺的行为,但大多数人并没有有效地抱怨,而只是琐碎而毫无意义的缺陷对事情的发展有任何影响我们如何才能使投诉更有效心理学家提出五点建议:不要选择错误的东西抱怨无法改变或不需要改变的事情只会让你更加沮丧确保您需要的更改是您所需要的事情的问题总是比解决方案的漏洞更明显所以,在你抱怨之前,你必须要清楚地思考如果你的投诉有效,你想要结果吗抱怨具体例如,抱怨别人的不良态度有点模棱两可你应该抱怨他们没有说“谢谢”或没有“提供建议”的消极行为不要只是拒绝只是抱怨事情有多糟糕,别人有多烦恼,最好考虑一下你可以做些什么来改变抱怨是门的艺术如何处理其他人的投诉需要技巧为了更好地应对抱怨你的人,要记住一件事:在心理上,抱怨的人不希望事情完全改变,他们只是想要消除他们的责任 [s:100]简单也是一种美[s:100] [s:88]非常感谢!!!!样本[s:103]不,谢谢小心中暑调整思维方式很重要哈哈[s:90] [s:103] [s:103] [s: