闪烁的图像减少了对尼古丁的渴望

 作者:阿伺     |      日期:2019-02-07 08:08:02
研究人员发现,看看简单的闪烁图像,或者想出精神图片,可以帮助阻止对香烟的渴望英国谢菲尔德大学的这个团队希望这个技巧可以帮助人们戒烟如果是这样的话,他们计划开发一款掌上电脑的应用程序,以便在他们受到渴望的时候看到他们 “当我们在脑海里创造一个我们想要的东西时,就会开始渴望,”负责该团队的成瘾专家Jon May说道 “这些图像让渴望变得诱人你可以在脑海中看到你想要的东西,但你却无法拥有它我们试图干扰这个过程“研究人员要求一组40名吸烟者想象声音,如电话铃声,或图像,如网球比赛一半受试者在测试前吸烟,一半弃权然后,受试者不得不评价他们的渴望对于描绘视觉图像的抽象者来说,在一分钟的图像之后,渴望就会消失,他们以满足那些实际上有香烟的人的渴望来结束测试在整个实验过程中,想到声音的无烟人有着适度的渴望该团队还发现,要求人们查看闪烁的黑白方块屏幕,以及心理图像 “我们认为它干扰了构建心理图片的工作记忆部分,”梅说 “它使图像不那么生动”在这一点上,研究人员只测量了这种方法如何影响渴望,而不是人们真正减少他们的吸烟但如果确实如此,在掌上电脑上显示闪烁模式的程序将为人们提供一种在尝试戒烟时使用该技术的便携方式掌上飞行员也可能与其他成瘾一起使用 “我们认为这是一种普遍的欲望模式,”梅说,